Ocenite ovaj članak
(3 glasova)

Tofu sir

Sojin sir pripremljen sa originalnim zgušnjivačem nigarijem. Neutralnog je ukusa i pogodan za različite načine pripreme. Izuzetno zdrava namirnica bogata belančevinama, gvožđem, kalcijumom, magnezijumom. Lako se vari i ne opterećuje organe za varenje. Ne sadrži kazein, laktozu ni holesterol. Pre upotrebe treba ga termički obraditi.

Dodatne informacije

  • Sastav:

    soja, voda, nigari.

  • Neto masa: 300g
  • Način čuvanja:
  • Rok trajanja:
Jоš članaka iz ove kategorije Prženi tofu sir »

Recepti u kojima se koristi ovaj proizvod

200 g sirovog tofu sira
80 g sojinog maslaca
80 g mlevenog suncokreta
morska so
za ukrašavanje: prepečeni susam, tucana paprika, pečeni kikiriki

pakovanje sirovog tofua
7-8 crnih maslina
2 kašike hladno ceđenog maslinovog ulja
2 kašike limunovog soka
suvi bosiljak

200 g sirovog tofua
2 kašike klica lucerke
2 kašike hladno ceđenog maslinovog ulja
2 čena belog luka
1 kašika jabukovog sirćeta
morska so

200 g sirovog tofu sira
2 kašike bundevinog putera
luk vlašac (ili mladi luk)

2-3 plava patlidžana
200 g tofu sira
pola šolje sojinog jogurta
kašika hladno ceđenog maslinovog ulja
2 čena belog luka
kašičica belog bibera
morska so
nekoliko crnih maslina
listovi zelene salate

2 tikvice srednje veličine
300 g tofu sira
manja glavica crnog luka
2 čena belog luka
1 dl sojinog jogurta
kašičica senfa
morska so, biber, peršun

komentara

0 Admin 02-01-2011 16:32 #1
često ga koristim, mnogo je dobar :D
Citiraj

Dodaj komentar

Poštovani ljubitelji makrobiotike, poštovani kupci i klijenti, dobrodošli su svi vaši komentari osim u sledećim slučajevima...
- kada su uvredljivi...
- kada u njima postoje pretnje, vulgarnosti bilo kog tipa, klevete i slično.
- kada su zapravo neka vrsta (samo)reklamerstva.
- iz komentara ćemo odstranjivati lične podatke (brojeve telefona, e-mail, kućne adrese itd.).
Zadržavamo pravo da ne obrazlažemo razloge za neobjavljivanje poruka (komentara).


Sigurnosni kod Osveži