Održava stabilan nivo glukoze u krvi, tako da je veoma pogodna za ishranu dijabetičara. Ne sadrži gluten pa se koristi kao zamena za pšenicu u ishrani osoba koje su na njega alergične.
Heljda greje i daje puno energije pa se posebno preporučuje za ishranu u zimskim mesecima.









- kada su uvredljivi...
- kada u njima postoje pretnje, vulgarnosti bilo kog tipa, klevete i slično.
- kada su zapravo neka vrsta (samo)reklamerstva.
- iz komentara ćemo odstranjivati lične podatke (brojeve telefona, e-mail, kućne adrese itd.).
Zadržavamo pravo da ne obrazlažemo razloge za neobjavljivanje poruka (komentara).