Popularni MBP recept
-
Brze bruskete
8 kriški integralnog dvopeka
4 čena belog luka
2 kašike hladno ceđenog maslinovog ulja
4 crvene pečene paprike
100 g prženog tofua
peršun, majoran
-
Brze bruskete
Preporučujemo...
- 1
- 2
- 3
Sojino mleko u prahu
Soja sadrži veći procenat belančevina od žitarica i zbog toga sojino mleko preds...
Sojin posni kapućino
Popularni napitak 3 u 1 ali bez kofeina. Ne sadrži veštačke zaslađivače koji su ...
-
Od naših prvih proizvoda, pa i danas, a i ubuduće, inspirisani smo vašim ukusima i potrebama. I trudimo se da sirovine od kojih ih proizvodimo, i tehnologije koje koristimo, budu najkvalitetnije, i da sadržaj tih sirovina bude što je god moguće manje izmenjen. Takođe, planiramo da sve više koristimo organske sirovine.
Gotova jela (5)
Iako se zna da je pravilna ishrana jedan od osnovnih preduslova dobrog zdravlja mnogima brz tempo života najčešće ne ostavlja dovoljno vremena za pripremu kvalitetnih obroka. Kao posledica toga javlja se gojaznost ali i mnoge bolesti poput dijabetesa, srčanih oboljenja, ateroskleroze ...
Da bi smo izašli u susret svima koji žele zdravije da se hrane a nemaju dovoljno vremena da se sami posvete kuvanju pripremili smo gotova makrobiotička jela. Osnovu čine žitarice ili mahunarke a po potrebi se mogu dodati i drugi sastojci kao što su povrće, sojini burgeri, viršle, kobasice, tofu sir ili jednostavo samo neki od omiljenih začina. Na ovaj način se dobija zdrav i ukusan obrok velike biološke vrednosti.
Zbog praktičnog pakovanja pogodna su za korišćenje na poslu, u školi, izletima i drugim mestima gde nemate mogućnosti za pripremu a želite zdrav i kvalitetan obrok.
Ne sadrže konzervanse.
Pirinač se smatra najuravnoteženijom namirnicom jer ima najpovoljniji odnos belančevina, ugljenih hidrata, masti, vitamina, minerala i biljnih vlakana.
Tagovano
Sočivo je mahunarka visoke biološke i hranljive vrednosti. Ugljeni hidrati iz sočiva zahvaljujući svom složenom sastavu i prisutnim vlaknima postepeno se ispuštaju u krv čime se postiže dugotrajan osećaj sitosti.
Tagovano
Zbog svog biohemijskog sastava i hranljivih vrednosti zrno heljde je vrlo cenjeno u ljudskoj ishrani. Heljda sadrži vitamine B kompleksa, gvožđe, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, bor i jod.
Tagovano
Proso je žitarica blago slatkog ukusa. Dobrim žvakanjem ovog ukusnog zrna postiže se brz i dugotrajan osećaj sitosti a organizam dobija mnoštvo korisnih hranljivih sastojaka.
Tagovano
Seitan se dobija odvajanjem glutena iz integralnog pšeničnog brašna, odnosno ispiranjem skroba i mekinja. Veoma je bogat belančevinama, kalcijumom i vitaminima B grupe. Seitan možete napraviti i sami ali ovaj postupak zahteva nešto više vremena.
Tagovano
MBP tagovi
ajvar
beli luk
bundevin puter
dimljeni tofu
fruktoza
gomasio
heljda
heljdina pita
kakao
keleraba
kikiriki
kikiriki puter
kokos
krompir
kukuruz
kupus
lešnik krem
masline
maslinovo ulje
ovas
paprika
soja
soja sos
sojine viršle
sojin jogurt
sojin maslac
sojino mleko
sojin sir
sojin šlag
susam
suve smokve
suve šljive
suvo grožđe
taan
tikvice
tofu
tofu namaz
torta
šampinjoni
šargarepa