Dekstroza
Dekstroza ili grožđani šećer pripada grupi prostih ugljenih hidrata koji nakon konzumiranja vrlo brzo dospeva u krv te predstavlja izvor brze energije. Lako se vari i ne opterećuje organe za varenje. Preporučuje se posebno u ishrani sportista jer brzo popunjava depoe glikogena čime se sprečava razgradnja mišićnog tkiva. Dekstrozu mogu koristiti i svi ostali koji su izloženi većim fizičkim naporima. Za brzu nadoknadu energije može se razmutiti u čaši vode ili soka i popiti.
Dodatne informacije:
Sastav: dekstroza 100 %
Neto masa: 250g
Način čuvanja: Na sobnoj temperaturi
Rok trajanja: 12 meseci
Pogledajte još:
Šejk od jagoda
šolja sojinog mleka, ½ šolje jagoda ili nekog drugog jagodičastog voća, pola ka&scar...
Salata od plavog patlidžana
2-3 plava patlidžana, 200 g tofu sira, pola šolje sojinog jogurta, kašika hladno ceđenog ma...
Varivo od kelja
1 glavica kelja srednje veličine, 4 sojina burgera, 2 kašike hladno ceđenog suncokretovog ulja, 1 ...