Proseni napitak u prahu
Proso je ukusna žitarica blago slatkog ukusa, bez glutena (što je veoma važno za one koji su osetljivi na gluten iz pšenice i drugih žitarica). Sadrži mnoštvo korisnih hranljivih sastojaka: vitamine B kompleksa, vitamin E, gvožđe, magnezijum, fosfor, kalcijum i kalijuma kao i neke esencijalne masne kiseline.
Odličan je izvor silicijuma koji pozitivno utiče na zdravlje kože, kose i noktiju. Sprečava opadanje kose, krtost i lomljivost noktiju i čisti ten. Poboljšava rad želuca, slezine i pankreasa.
Proso je jedina žitarica koja daje baznu pH vrednost krvi.
Dodatne informacije:
Sastav: proso, biljna masnoća, glukozni sirup, dekstroza, lecitin
Pogledajte još:
Tofu namaz sa klicama lucerke
200 g sirovog tofua, 2 kašike klica lucerke, 2 kašike hladno ceđenog maslinovog ulja, ...
Rečnik najvažnijih makrobiotičkih pojmiva u ishrani
Agar-agar: biljni želatin, koji se dobija od jedne vrste alge. Koristi se za pripremanje kantena i aspika...
Torta od batata
1 kg batata, 200 g mlevenih oraha ili badema, 50 g fruktoze, 100 g suvog grožđa, 200 g sojinog maslaca, 5...